Órbita femenina

Òrbita Femenina és una plataforma dedicada a oferir programes de ioga adaptats a les necessitats específiques de les dones, especialment durant la perimenopausa i la menopausa.

Els nostres serveis estan dissenyats per ajudar a reconectar amb la vitalitat, alleujar l’estrès i gestionar els símptomes hormonals propis d’aquestes etapes.

Serveis:

• tallers de ioga per als símptomes de la peri i menopausa: Sessions estructurades per acompanyar els símptomes amb estratègies fàcils d’aplicar en el dia a dia, generant també comunitat de dones
• Programes de ioga per a la menopausa a les empreses: Sessions dissenyades per a gestionar l’impacte que tenen els símptomes a l’entorn laboral i millorar el benestar de les dones en aquesta etapa.