Taller: Tens Burnout? Busca el teu equilibri personal i professional
Barcelona
Data: 26/02/2025 |
Durada: 2 hores |
Modalitat: Presencial |
Província: Barcelona |
Àmbit: Empresa - Consultoria
Dades de la Formació
Descripció de la Formació
Àmbit: Empresa - Consultoria
Tens Burnout? Busca l’equilibri personal i professional.
26/2 a les 18h. Spaces 22@
Impartit per: Loly González, Coach i Auditora emocional – Experta en Estrès i Burnout
De què parlarem?
• De l’estrès i com m’afecta.
• Conseqüències i l’ hipòtesi 0.
• De “burnout”.
• EQUILIBRI PERSONAL i PROFESSIONAL.
• De l’eina MAPA del ESTRÈS.
Què et portaràs?
• Coneixeràs la teva DENSITAT d’ ESTRÈS (nivell d’estrès).
• Identificaràs els teus seus signes i símptomes.
• Identificaràs les teves fonts d’estrès.
• Dissenyaràs el teu CAMÍ A L’ESTRÈS i una estrategia per treballar.
• Un COMPROMÍS amb TU per passar a l’ACCIÓ.
Preus:
Usuària individual SomDONES: 20 €
Promoció SomDONES 2×1: 35€ ( vine amb una amiga)
Formadora: Loly Gonzalez
Perfil de la Formadora:
Loly González, Coach i Auditora emocional – Experta en Estrès i Burnout
Com inscriure's a la formació?
Inscriure’s a: https://www.inscribirme.com/taller-tens-burnout
Persona de contacte: Equip de somDONES